Porridge mit Hanfsamen
Einfach, lecker und gesund. Unsere geschälten Bio Hanfsamen geben deinem Porridge ein tolles nussiges Aroma und eine extra Portion an Proteinen, Vitaminen und Ballaststoffe
Zutaten
1EL Hanfsamen geschält
4EL Haferflocken
200ml Wasser oder Milch
Eine Prise Salz
Du kannst dein Porridge nach Geschmack mit Honig oder Ahornsirup süßen.
Zubereitung
Gib alle Zutaten in einen kleinen Topf und lass dein Porridge, je nach gewünschter Konsistenz, 5-8 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln, dabei gelegentlich umrühren. Zum Schluss kannst du dein Porridge mit Gewürzen, wie Vanille oder Zimt, abschmecken und mit Hanfsamen, Obst und Nüssen deiner Wahl toppen.
Unsere Lieblingsrezepte zum Nachmachen.
