CBD Öl für mehr Lebensqualität
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Was ist eigentlich CBD?
Cannabidiol, Endocannabinoid-System, exo- und endogene Phytocannabinoide, Vollspektrum, Breitspektrum. Puh, zugegeben: Obwohl das Thema CBD und Gesundheit in aller Munde ist, sind die Begriffe wohl eher ein Zungengraus als Zungenschmaus. Deshalb finden wir: Etwas Aufklärungsarbeit kann nicht schaden. Denn wenn die grundlegenden Begriffe erst einmal geklärt sind, kommt die Antwort auf die Frage „Was ist CBD denn überhaupt?“ ganz von selbst.
CBD Öl vs. Schlafprobleme
Guter Schlaf, gutes Leben. Dass erholsamer Schlaf unabdingbar wichtig für uns ist, wissen wir alle. Nur wie wir ihn bekommen, gibt den meisten noch ein Rätsel auf. Jeder dritte Deutsche leidet unter Schlafproblemen. Zwar hat jeder ein individuelles Schlafbedürfnis, aber ob wir gut schlafen oder nicht, lässt sich in der Regel leicht erkennen: Du fühlst dich am nächsten Tag wohl und kannst dich konzentrieren – oder eben nicht.
CBD Öl kann somit hier eine echte Alternative darstellen– aber nicht etwa, weil es wie herkömmliche Schlaftabletten Schlaflosigkeit als Symptom behandelt. CBD setzt folglich wie ganzheitliche Medizin an der Wurzel des Problems an – und wirkt im Endeffekt nicht auf die Schlafstörung selbst, sondern auf die Ursachen, die die Schlafstörungen auslösen.
Wie CBD Öl dein Leben leichter macht
Rastlosigkeit, innere Unruhe, unentspannte Nächte… wer kennt es nicht. Wir alle suchen nach Möglichkeiten, mehr Ruhe, Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen. Wenn der Stress mal wieder zu viel wird, gibt es einen Retter in der Not: CBD Öl, oder besser gesagt, CBD-haltige Produkte. Denn dank des breiten Wirkspektrums des Phytocannabinoide ist CBD ein wahrer Alleskönner für mehr Wellness im Alltag. Im Folgenden erfährst du die 5 Gründe, warum CBD dein Leben leichter macht.
CBD Öl und das körpereigene Endocannabinoid-System
Wer CBD sagt, muss auch Endocannabinoid-System sagen. Endocannabino..was? Zugegeben – der etwas komplexe Name mag zwar anfangs etwas abschreckend wirken. Doch dahinter verbirgt sich ein faszinierender Teil unseres Nervensystems – und bei näherem Hinsehen ist es auch gar nicht kompliziert.
In diesem Artikel erklären wir, warum das körpereigene Endocannabinoid-System von so großer Bedeutung für unsere Gesundheit ist und wie CBD dabei helfen kann, es wieder in Balance zu bringen. Viel Spaß also bei einem kleinen Ausflug in ein Kapitel „Neuroscience für Newbies oder besser gesagt: Für Hanfköpfe“.
Wie dosiere ich CBD Öl richtig?
Die richtige CBD-Dosierung zu finden ist anfangs gar nicht so einfach. Ist ja auch irgendwie klar, denn nicht jeder Körper reagiert gleich und CBD beeinflusst jeden Menschen anders. Es gibt allerdings Indikatoren, die dir dabei helfen können, die richtige Dosis zu finden. Zunächst einmal ist es wichtig, folgende Faktoren im Blick zu behalten:
- Gewicht
- Alter
- Geschlecht
- Beschwerden
CBD Öl in aller Munde
Hanf wird gerade ziemlich gehyped. Neu ist das allerdings nicht. Denn Cannabis als Heilpflanze kann auf eine bemerkenswerte Geschichte zurückblicken.
Dank vermehrter Forschungsanstrengungen in Sachen Cannabis Sativa wird das enorme gesundheitliche Potenzial der Pflanze enthüllt– kein Wunder also, dass sie sich immer größerer Beliebtheit erfreut! Aber auch wenn der Markt vor allem in den letzten Jahren enorm gewachsen ist: der Hype um die Pflanze ist alles andere als neu! Denn Cannabidiol (CBD) findet bereits seit Jahrhunderten in den verschiedensten Kulturen seine Anwendungen.