Was haben Kaffee und CBD gemeinsam? Auf den ersten Blick nicht gerade viel – denn während das im Kaffee enthaltene Koffein für einen Energieschub sorgt, verschaffen uns die in CBD enthaltenen Phytocannabinoide eher Entspannung und Gelassenheit. Warum die Kombination...
Cannabidiol, Endocannabinoid-System, exo- und endogene Phytocannabinoide, Vollspektrum, Breitspektrum. Puh, zugegeben: Obwohl das Thema CBD und Gesundheit in aller Munde ist, sind die Begriffe wohl eher ein Zungengraus als Zungenschmaus. Deshalb finden wir: Etwas...
Wer CBD sagt, muss auch Endocannabinoid-System sagen. Endocannabino..was? Zugegeben – der etwas komplexe Name mag zwar anfangs etwas abschreckend wirken. Doch dahinter verbirgt sich ein faszinierender Teil unseres Nervensystems – und bei näherem Hinsehen ist es auch...
Guter Schlaf, gutes Leben. Dass erholsamer Schlaf unabdingbar wichtig für uns ist, wissen wir alle. Nur wie wir ihn bekommen, gibt den meisten noch ein Rätsel auf. Jeder dritte Deutsche leidet unter Schlafproblemen (1). Zwar hat jeder ein individuelles...
Für viele Frauen ist es eher die Regel als die Ausnahme: Höllische Schmerzen während der Periode. „Höllisch“ dabei im wahrsten Sinne des Wortes, denn eine (2) Studie hat herausgefunden, dass Menstruationsbeschwerden genauso schmerzhaft sein können wie ein Herzinfarkt....
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